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做期货一年了,怎么做都是亏,怎么去反思才对?
接受现实：首先要接受自己的亏损事实，并认识到这是投资市场中常见的风险之一。不要过分自责或抱怨，而是理性对待亏损。 寻求支持：与家人、朋友或其他投资者交流，分享你的困境和感受，可以获得理解和鼓励。也可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助，他们能够提供有效的心理支持和建议。
前期做期货亏着亏着你就会去反思，寻找所谓的“圣杯”，就像你现在干的，感觉再亏下去就无止境了，也感觉到自己的操作和交易哪里出了问题，但就是说不上来具体是哪里出了问题。
期货亏损过多如何放平心态如下：下单一定带止损。任何投资交易，在下单时都要带好止损。有经验的投资者绝对了解止损设置的重要性，只有做好止损，才能将损失降至最低，而设置止损也是在原油期货中能够长期获利的根本保证。接受失败，快速调整心态。
若发现是期货品种的原因，则需要更换期货品种，制定正确的投资策略。由于缺乏专业知识而造成损失，需要与高手沟通学习。期货市场亏损很常见，投资者要有良好的心态，正确对待期货亏损。对于一些损失严重、失去信心的投资者，可以暂停交易，离开期货市场。休息一段时间后，信心恢复，抓住机会进入市场。
期货下跌时锁仓了应该怎么办?
我来给大家分享一下我的看法。别锁仓就行了你别锁仓就行了， 赶紧卖出就能够截断你的亏损了呗。锁仓一般都是什么时候才会锁仓呢？一般都是你认为他必定会上涨，那么现在就继续持有，就是不卖出，这样一般就叫做锁仓。锁仓是什么意思锁仓的意思就是持有不卖的意思，就叫做锁仓。
锁仓需要支付额外的保证金和手续费。由于同时持有两个相反方向的仓位，投资者需要支付两份保证金和手续费，这会增加投资成本。 解锁时机需要谨慎选择。当投资者决定解锁时，需要仔细分析市场走势，选择合适的时机进行解锁操作，以避免造成不必要的损失。
三是加仓法，其实就是第一种方法的变种，在你解掉盈利单的同时，往亏损单方向再加一单，这样做的好处是价格只要往回走一半，你的锁就解了，价格再往回走，你还可以有盈利出场。锁仓主要是用在趋势行情(或称波段)交易的策略当中。
货锁仓后可以一键平仓两个方向的头寸，也可以分别平仓。锁仓后在你的持仓里面显示有两笔持仓，你选择你需要平仓的单子正常平仓即可。
期货锁仓操作需要投资者对期货市场、期货价格及其变化有充分的了解，并能够正确把握买入和卖出时机，从而获取投资收益。此外，投资者还需要了解市场风险，把握套利机会，避免过度投机。本文详细介绍了期货锁仓操作的流程、技巧和注意事项，帮助投资者正确理解期货锁仓操作，在期货市场中获取投资收益。